Minden, amit tudnia kell a férfiak potencianövekedéséről

a potencia csökkenésének okai a férfiaknál

Bármilyen életkorban felmerülhetnek kérdések a férfi potencia növelésével kapcsolatban, mivel a személy életmódjában és állapotában bekövetkező bármilyen változás tükröződik ezen a területen. A normális férfi erő előfeltétele az önbizalomnak és a magas önértékelésnek, ráadásul a testi egészség bizonyítéka. Ezen okok miatt az orvosok és a hétköznapi emberek ekkora figyelmét a potenciára szegezik.

Milyen problémák lehetnek ezen a területen, hogyan lehetne javítani azon, mely szakemberekkel kell kapcsolatba lépni - ezen információk ismerete lehetővé teszi, hogy sok éven át kiváló szerető maradhasson, és ne veszítse el az erélyességet és a szenvedélyt.

Mi ez

Az orvostudományban a potencia a férfi nemi aktusra való képességére utal, vagyis ez a fogalom a normális nemi élet folytatásának képességét jelenti. Meg kell jegyezni, hogy a szexuális tevékenység túlzott ritmusa és gyakorisága nem jelzi a szexuális egészséget, mivel bizonyos eltérések és betegségek esetén a szexuális aktivitás élesen megnő, ami semmiképpen sem normális. A férfi erő értékeléséhez a szakértők a következő paraméterekre figyelnek:

  • a pénisz feszültsége (keménysége) - elegendőnek kell lennie a partner nemi szervébe történő behelyezéshez;
  • az erekció sebessége, amely reflex okokból (a test, a nemi szervek megérintése) vagy pszichogén okokból (a szexről, a képzeletről, a szexuális tárgy szemléléséről, jellegzetes nyögésekről és egyéb hangokról) következik be;
  • a közösülés időtartama (az átlag 5, 4 perc, de az egyes esetekben nagymértékben változhat);
  • a cselekmény normális folyása.

Pénisz jellemzői az erekció során

A gerjesztett állapotú tag kifelé változik. Már ezen külső paraméterek és jellemzők alapján hozzávetőlegesen becsülhetjük a libidót. A fő paraméterek, amelyekre az orvosok figyelnek:

  • Növelje a hosszat. Általános szabály, hogy a hosszabb péniszek tulajdonosainál az erekció során a hossz növekedése kisebb a nyugalmi állapothoz viszonyítva, de ez a különbség egy kis szervnél nagyon észrevehető.
  • Refrakciós periódus.Közönségesen ez az orgazmus és a legközelebbi erekció közötti legrövidebb időtartam. A felépüléshez szükséges idő néha nagyon más, még ugyanazon személy esetében is. Ez az időszak percekben, esetleg órákban számolható. Minél idősebb az ember, annál hosszabb lesz a törésidő.
  • Emelési szög.Ez a különbség a nem felálló helyzet és az erekció között, fokban mérve. A maximális emelkedés átlagosan 20 évnél figyelhető meg, majd valamivel kisebb lesz, 50 után pedig jelentősen csökken. Van még egy függőség: a vastag és nagy pénisz tulajdonosainak magassági szöge kisebb, mint a kis péniszű férfiaké, mert maga a szerv súlya megakadályozza, hogy magasra emelkedjen.
  • Állóképesség.Ez az intervallum az izgatás kezdete és a magömlés között. Egyszerűen fogalmazva, ez az az idő, amikor az ember nemi életet élhet a magömlés előtt. Az állóképesség növekszik, ha az agy ugyanazon központját folyamatosan stimulálják, ezért az ugyanazzal a partnerrel folytatott szex az állóképesség növekedéséhez vezet.
  • Rugalmasság.Ez a paraméter mérhető. Ehhez az orvosok meghatározzák, hogy hány gramm izgalmi tömegre lesz szükség a pénisz ellenállásának legyőzéséhez, és olyan helyzetbe kényszeríti, amely a nem merev állapotra jellemző. A belső nyomás magnetodinamikai mutatóját is használják. A rugalmasság normális értéke meghaladja az 50 egységet.
  • Növelje a kört.Ennek a paraméternek a meghatározásához mérje meg a térfogatkülönbséget az alapon és a felni szintjén.

Normál

Az "erekció" kifejezés jelentése "kemény", "felálló". A tagnak éppen olyannak kell lennie, hogy könnyen be tudjon hatolni a hüvelybe. Ne felejtsük el, hogy a behatolás könnyűsége a hüvely állapotától is függ: mennyire hidratált és milyen anatómiai paraméterekkel rendelkezik.

Az izgalom anatómiája

a férfiak hatékonyságának növelésének módjai

A pénisz felépítésében három hosszanti test található, amelyek vérrel tölthetők meg. Ezeknek a testeknek sok olyan erük van, amelyek vért visznek a szervbe. Közülük kettőt kavernás testnek neveznek - a pénisz rugalmassága és keménysége telítettségük mértékétől függ. A harmadik szerkezet - a szivacsos test körülveszi a húgycsövet, és bár ez is tele van vérrel, de nem annyira, mint a barlangtestek.

Ahhoz, hogy a vér ezekben a szerkezetekben a szükséges mennyiségben felhalmozódjon, a kardiovaszkuláris rendszer normál működésére van szükség. A vér az artériákon keresztül folyamatosan a nemi szervek felé rohan, de az áramlás térfogata izgalommal jelentősen megnő. A corpora cavernosa belsejében lévő nyomás az erekció során körülbelül 26-szor nagyobb lesz, mint nyugalmi állapotban. A megnövekedett nyomás nyomást gyakorol a kiáramló vénákra és szűkíti a kiáramlás útjait.

A normál potencia másik fontos feltétele az idegrendszer megfelelő működése. Az agy és a gerincvelő jeleket vezet a corpus cavernosum fokozott vérellátásához és a további magömléshez. Ha az idegek megszorulnak vagy atrófiásak, akkor ezek a folyamatok általában nem folytatódnak. Az orvosok megkülönböztetik a következő algoritmust a normális potenciájú férfiak szexuális érintkezéséről:

  • szexuális vágy érzése;
  • előjáték (átlagosan öt perc);
  • tartós erekció;
  • a pénisz behelyezése a partner nemi szervébe;
  • súrlódás néhány percig;
  • magömlés és orgazmus.

Maximum és minimum

Még egy egészséges embernek is lehetnek recessziói vagy a szexuális energia csúcsai, és ezek az állapotok egész életük során sokszor helyettesítik egymást. A maximum a következő feltételek mellett figyelhető meg:

  • pszichológiai kényelem;
  • érzelmi izgalom;
  • pihenőidő (például vakáció);
  • új szexpartner;
  • jó hírek között;
  • konfliktus, verseny vagy harc megnyerése után.

A libidó természetes csökkenése lehetséges:

  • pszichológiai konfliktusok;
  • túlzott fizikai megterhelés;
  • valami iránti szenvedély;
  • túl van terhelve dolgokkal és sok gonddal;
  • partner hidegsége.

Tartós absztinencia után a libidó elhalványulhat, amely idővel helyreáll a periodikus szex visszatérésével.

Megsértések

a férfi potencia károsodásának okai

Az orvosok a potencia különböző megsértéseit "merevedési zavaroknak" nevezik. Ez a koncepció azt jelenti, hogy egy férfi nem képes normális szexuális életre. A problémák kapcsolódhatnak a pénisz izgalmához vagy fiziológiai funkcióihoz. Előfordul, hogy a pénisz olyannyira csökkent, hogy a szexuális kapcsolat lehetetlenné válik. A magömléssel is lehetnek problémák: korai magömlés, fájdalom és kényelmetlenség ebben a pillanatban. A merevedési zavar legsúlyosabb szakasza az impotencia.

A szexben elkövetett egyszeri kudarc nem tekinthető jogsértésnek: meg kell értenie, hogy az emberi test nem automata. Ahogyan nem mindig lehet normálisan elaludni, úgy a szexuális tevékenység során különböző epizódok, egyszeri megszakítások is előfordulhatnak. De ha a kudarcokat egymás után több mint négyszer ismételjük meg, arra a következtetésre juthatunk, hogy sürgősen meg kell keresni az okokat és cselekedni kell.

Okok

A szexuális aktivitás csökkenését kétféle ok okozhatja:

  • pszichogén- 40 év alatti fiataloknál 4-5-ször gyakoribbak, mint az idősebb férfiaknál;
  • Szerves eredetű
  • - különböző betegségek és rendellenességek a szervezet rendszerében, érzékenyebbek az idősebb generáció képviselőire.

Pszichogén

Az ilyen problémák összefüggenek az ember pszichés állapotával. Általános szabály, hogy amikor szembesül ezzel a jelenséggel, az ember még szorongóbbá válik, ezért a helyzet gyorsan súlyosbodik. Az orvosok a potencia pszichológiai csökkenését javasolják a következő tünetekkel rendelkező betegeknél:

  • hirtelen bekövetkező összeomlások;
  • állandó éjszakai vagy reggeli erekció;
  • a sikeres maszturbáció lehetősége;
  • az izgalom megjelenése és csökkenése szexuális kísérletek során;
  • tartós merevedés kialakulása, ha biztosan tudjuk, hogy nem lehet folytatni a nemi közösülést;
  • a jogsértések szelektivitása - csak egy adott partnerrel vagy meghatározott helyzetekben.

Ezeknek a jeleknek a kombinációja azt jelzi, hogy a problémák pszichológiai jellegűek, és pszichoterápiával kiküszöbölhetők. Ebbe a csoportba nem tartoznak perverziók, súlyos mentális betegségek rendellenességei - ezek nem mentális, hanem pszichiátriai tényezők és más szakemberek foglalkoznak velük. Minden pszichogén probléma így osztható fel:

  • Helyzeti.Példa erre a partnerrel való magánélet feltételeinek hiánya, annak a lehetősége, hogy valaki hirtelen belép a szobába, attól tart, hogy a partner teherbe esik, tartós absztinencia.
  • Traumatikus.A szexuális kudarcok emlékei, a partner nemi elégedetlensége, a csúfolódástól vagy elutasítástól való félelem, az erekció elvesztésétől való félelem eredményeként jelenik meg.
  • Partnerségi problémák.Ezek közé tartoznak a gyakori konfliktusok, a partnerek közötti rossz kapcsolatok, a hidegség, az agresszió, a preferenciák és a szexben megengedett határai közötti különbségek.
  • Személyes.Jellemző emberek számára jellemző, különösen akkor, ha alacsony az önértékelésük, a partner maximális elégedettségéhez való viszonyulás, túl szigorú nevelés és a szeretettel való intimitástól való félelem, a testi öröm bűntudata.

E problémák többsége kombinálódik egymással. A személy szexuális alkata szintén kiemelt fontosságú. Ha kezdetben kisebb, mint az átlag, akkor a kívülről jövő mentális hatás többet ér. A fő nehézség abban rejlik, hogy pszichogén diszfunkció esetén az embernek nagyon nehéz szakemberhez fordulnia a szex diagnosztizálásához és minőségének javításához a szégyen és a gúnytól való félelem miatt.

Élettani

Az ilyen jogsértéseket a következő kritériumok alapján lehet azonosítani:

  • fokozatos fejlődés és a helyzet súlyosbodása;
  • az éjszakai és a reggeli erekció hiánya;
  • A
  • problémák továbbra is fennállnak, ha maszturbálnak.

Ezekben a helyzetekben teljes körű vizsgálaton kell átesnie és azonosítania kell az okát. Legfontosabb szerves tényezők:

  • A szív- és érrendszeri rendellenességek. Megsértik a pénisz vérellátását, megzavarják a vénás vér kiáramlását. Az ilyen eltéréseket szívinfarktus, erek gyulladása, érelmeszesedés okozza.
  • Kismedencei szervek sérülései vagy veleszületett érrendszeri patológiák, a műtéti beavatkozások következményei.
  • Az idegrendszer meghibásodása. Az orvosok gyakran megtalálják a stroke, az epilepszia, a sclerosis multiplex vagy a gerincvelő meghibásodásának okát.
  • A légzőrendszer működési zavarai. Ez lehet tüdőelzáródás vagy apnoe.
  • Szisztémás rendellenességek, például májkárosodás, anyagcserezavarok, lágyrészi betegségek
  • A szabályozási rendszerek betegségei és hormonális rendellenességek. Például a pajzsmirigy meghibásodása a libidó éles csökkenését okozhatja.
  • Bizonyos gyógyszerek - pszichotrop gyógyszerek, vérnyomáscsökkentő vagy allergiás gyógyszerek, hormonok - szedésének következményei.

Vegyes

hogyan lehet növelni a férfiak hatékonyságát

Ebben az esetben mind a pszichogén, mind a fiziológiai tényezők együtt vannak, miközben csak súlyosbítják egymást.

Kockázati tényezők

Számos hajlamosító tényező növeli a rosszabbodás kockázatát a szex területén. Kapcsolódnak életmódhoz, genetikához és egyéb körülményekhez. A leggyakoribbak:

  • az urogenitális rendszer fejlődését befolyásoló kromoszóma rendellenességek;
  • az inzulin metabolizmusának megsértése;
  • túlsúlyos és ülő;
  • dohányzás és alkoholfogyasztás;
  • sportolás a gerinc sérülésének nagy kockázatával.

Egy másik kockázati tényező az egészségi állapot elhanyagolása.

Melyik orvoshoz kell fordulni

FIGYELEM!Ha szükség van a libidó javítására, kapcsolatba kell lépnie speciális szakemberekkel, akik képesek lesznek hozzáértően segíteni egy férfinak. Az ilyen kérdésekkel elsősorban urológusok és andrológusok foglalkoznak. Egy szűk szakember meghallgatja a panaszokat, és a kinevezés során elvégzi az első vizsgálatot. Néha további vizsgálatokra van szükség, amelyekről az orvos elmondja a betegnek.

Ha a szakember szükségesnek tartja, további konzultációkra irányítja az illetőt pszichoterapeutával, pszichológussal, kardiológussal, neurológussal vagy más szűk szakemberrel.

Kezelés

Nem kell remélni, hogy a probléma magától megszűnik. A halogatás azzal fenyeget, hogy a szex csak emlékekben marad, mivel az idő elvész.

A szex minőségének javítása érdekében a következő kezeléseket alkalmazzák:

  • gyógyszeres;
  • vákuumterápia;
  • masszázs;
  • tornaterápia;
  • művelet;
  • lökéshullám-terápia;
  • pszichoterápia;
  • protézisek.

Gyógyszeres kezelés

A potencia növelhető különféle gyógyszerek segítségével. Az ilyen gyógyszerek kifejlesztése tömegesen a 20. század második felében kezdődött. Ma ilyen eszközök segítségével javítani lehet a pénisz vérkeringését, ha más betegségeket nem azonosítanak, vagy azokat sikeresen megszüntetik. Milyen gyógyszereket írnak fel:

  • Retardánsok a PDE5-hez. Ezek nagyon hatékony gyógyszerek.
  • Növényi összetevőkön alapuló készítmények. A férfi erőnlét javítására szolgáló gyógynövénykészítményeket sok évszázad óta használják, és ezek alapján most speciális gyógyszerkészítményeket gyártanak. Gyakran közé tartozik a ginzeng, a kapor, az orbáncfű, a Dubrovnik, az eurycoma hosszú levelű, kúszó tribulus.
  • A simaizomrostokat ellazító injekciók.
  • Szintetikus hormonok a természetes tesztoszteron helyettesítésére.

Ebben a sorban sok gyógyszer ideiglenes és mellékhatásokkal jár. Ezeknek a gyógyszereknek a kiválasztását olyan orvosnak kell elvégeznie, aki képes figyelembe venni a bevitel minden árnyalatát és következményét a szervezet számára.

Vákuumterápia

vákuumterápia a potencia növelésének egyik módja

Az ilyen terápiához speciális eszközöket használnak, amelyek a szivattyú elvén működnek. Segítségükkel a vért passzívan pumpálják a péniszbe, és ott tömörítő gyűrűk segítségével tárolják.

Az ilyen típusú kezeléssel nincs hosszú távú eredménymegőrzés, ezért szituációs alapon alkalmazzák. Így kiválthatja az izgalmat az egyszeri szex érdekében, de az újraszereléshez újra be kell használnia a vákuumszivattyút.

Masszázs

A hatás elérése érdekében masszázs tanfolyamokat végeznek a kismedencei régióban vagy a szeméremcsont területén. Ez pozitív hatással van az erek munkájára, és az ismételt tanfolyamok jó hatással vannak az izgalom folyamatára. Ha a merevedési zavarok okai között nincsenek súlyos betegségek, akkor a masszázs más módszerekkel kombinálva kiváló eredményeket ad. Sok beteg otthon végezhet önmasszázst, miután konzultált egy masszázsterapeutával, aki megtanítja a helyes technikákat.

tornaterápia

Ez a módszer azért jó, mert lehetővé teszi a hatás elérését gyógyszeres kezelés nélkül. A testgyakorlással intenzív edzés zajlik a perineum izmain. Ez kiküszöböli az izmok stagnálását, különösen mozgásszegény életmód esetén, ami javítja a kismedence ereinek munkáját. Ezzel párhuzamosan a pénisz és a herezacskó körüli izmok megerősödnek. Mindez jótékony hatással van a szex minőségére.

Lökéshullám terápia

A potencia javításának egy új típusa, amely azon alapul, hogy az akusztikus hullámok rugalmasabbá tehetik az erek falát. A javulás csak 1-2 foglalkozás után következik be. A sokkhullám-terápia alkalmazása tartós hatást nyújt, ha tanfolyamon alkalmazzák. Néha ez a technika lehetővé teszi a gyógyszerek és más gyógyszerek elhagyását, és egyes esetekben megsemmisíti a műtét szükségességét. További előny az ellenjavallatok hiánya.

Műveleti módszerek

Ha más módszerek nem működnek, sebészeti kezeléshez folyamodhatnak. Érrendszeri műveleteket hajtanak végre, amelyek eredményeként a vénás kiáramlás kevésbé intenzívvé válik. A második típusú műveletek célja az artériás vér aktívabb áramlása a corpus cavernosumba. A fő hátrány a hatás gyors eltűnése, mivel a művelet pozitív következményei általában legfeljebb pár évig tartanak.

Pszichoterápia

A pszichoterápiát az összes olyan blokk eltávolítása érdekében végzik, amely zavarja a fizikailag egészséges ember normális szexuális életét. A potencia ilyen típusú helyreállításához a pszichológussal való kölcsönös megértés nagyon fontos. Néha a foglalkozásokat egy partnerrel együtt tartják. Ez a fajta terápia gyakran megoldja a problémát gyógyszerek, tabletták és radikális kezelés nélkül.

Protetika

Ha a fenti módszerek egyike sem segít, protetikához folyamodnak. A falloszba implantátumot helyeznek. A kialakítást és a bonyolultság mértékét a helyzettől függően egyedileg választják ki. A fogsorok lehetővé teszik az aktív szexuális élet folytatását hosszú évekig. Ezek a termékek általában olyan szivattyúkhoz hasonlítanak, amelyek egy gomb megnyomása után vért pumpálnak a barlangi testekbe, bár sokféle modell létezik, amelyek funkcionalitásukban és költségeikben különböznek.

Hogyan lehet otthon javítani

Minden férfi, akinek nincsenek erekcióját befolyásoló betegségei, még otthon is javíthatja potenciamutatóit. Erre számos, időről időre bevizsgált módszer létezik, mivel ezeket több generáció is alkalmazta.

Életmódváltás

fizikai aktivitás a potencia növelése érdekében

A férfias erő nagyban függ az ember életmódjától. Ahhoz, hogy ezen a területen javulást érezhessen, ilyen változásokkal kell kezdenie: leszokni a dohányzásról, nem szabad visszaélni az alkohollal és szisztematikusan gyakorolni.

Fontos, hogy időben kérjük az orvosok segítségét, hogy a betegségek ne súlyosbodjanak és ne váljanak krónikussá, mert a testben minden összefügg egymással, sőt egy banális köhögés, ha nem kezelik, végül nemi kudarcot okozhat.

Hagyományos módszerek

A hagyományos módszerek egyszerű és hatékony módszerek a hatékonyság növelésére. Közülük sokukat a hivatalos orvoslás már jóváhagyta, de emlékeznie kell arra, hogy a szervezetnek egyedi reakciója van a különböző összetevőkre, ezért sok eszköz kombinálásakor az eredményt nehéz kiszámítani. Az otthoni férfi erő javítása érdekében régóta alkalmazzák azokat a gyógynövényeket, mint a kamilla, az orbáncfű, a paszternák, a kapor és a petrezselyem, az aloe, a cickafark és a kúszó horgony. A gyógynövények nagy listája közül kiválaszthatja azokat, amelyek segítenek megoldani a fennálló problémát:

  • a sperma minőségének javítására - kamilla tea éjjel;
  • a vágy javítására - eleutherococcus, ginzeng, citromfű, rododendron, kék cianózis gyökerek;
  • a kudarc és a fokozott szorongás megelőzésére - valerianus gyökerek, komlótobozok, mustármag, csalán, amelyek nyugtató hatásúak és enyhítik a medence területének véráramlását;
  • korai magömlésből - édesgyökér, kakukkfű, borókabogyó, mezei zsurló, datolyaszilva;
  • a libidó fokozásához - fekete ribizli levelek, csipkebogyó, útifű levelek, kúszó horgony, cickafarkfű.

Mindezek a gyógynövények elősegítik a szexuális aktivitás növelését, de ne feledje, hogy külön kell fogyasztani, vagy helyesen kombinálni kell őket.

Gyógyszerek

Bizonyos, kifejezett és gyors hatású gyógyszerek már elérhetők az interneten is. A gyógyszerek a következő formákban állíthatók elő:

  • csepp;
  • tabletták;
  • kapszulák;
  • porok.

Némelyikük gyorsan hat, ezért közvetlenül a közösülés előtt fogyasztják őket. Az egyes ilyen gyógyszerekre vonatkozó utasítások jelzik, hogy mennyi tablettát vagy port kell bevenni annak érdekében, hogy a megfelelő időben teljes készültségben legyenek. Más gyógyszereket több hónapig isznak a szexuális funkciók korrekciója érdekében, hatékonyságuk enyhébb, de hosszabb ideig tart.

Jelenleg az ilyen gyógyszereknek többféle változata létezik:

  • gyógyszerek a szexuális funkció helyreállítására;
  • Férfi erő kiegészítők;
  • afrodiziákumok a vonzerő növelése érdekében.

Az első csoport a gyógyszerek, ezért jobb, ha használat előtt orvoshoz fordul. A második természetes összetevőkön alapuló természetes gyógymód, minimális mellékhatással bír, és sok ember számára megfelelő. A harmadik csoport - speciális eszközök, amelyek segítenek a megfelelő hangulat beállításában és a szexuális tevékenységre való felkészítésben.

A fő szabály:ilyen gyógyszereket csak olyan ellenőrzött helyeken kell vásárolnia, ahol igazolásokat és egyéb dokumentumokat helyeznek el, megerősítve, hogy ez a gyógyszer nem hamisítvány. Fontos, hogy tekintse át az utasításokat, és győződjön meg arról, hogy nincsenek ellenjavallatok, hogy ne károsítsa az egészségét.

Különleges étel

A diéta nagyon fontos az otthoni hatékonyság pozitív hatásához. Még az urológusok és az andrológusok is elismerik, hogy a megfelelően kiválasztott ételek javíthatnak. Ez a módszer azon a tényen alapul, hogy bizonyos ételek hozzájárulnak a férfi hormonok szintjének növeléséhez. Először is emlékeznie kell egy bevált módszerre - elegendő mennyiségű fűszerrel történő étel fogyasztása. A gyömbér, a piros és a fekete bors, a szegfűszeg, a fokhagyma és más fűszerek hosszú évszázadok óta szerepet játszanak az afrodiziákumok szerepében, amelyet az ősi civilizációk legjobb szerelmesei sikeresen alkalmaztak.

A szexuális szférára jótékony hatással bíró termékek: dió, savanyú tejitalok, tök, spenót, spárga, gránátalma és füge. A férfinak megfelelő étrend másik pontja a megfelelő mennyiségű fehérje. Tenger gyümölcsei, hal, marhahús, túró - mindennek gyakran meg kell jelennie az asztalon. A kefir és a banán koktéljának vagy a frissen facsart sárgarépalé rendszeres használata szintén nagyszerű, és egy pohár meleg víz feloldott mézzel, amelyet egy órával a szex előtt ivott, meghosszabbítja a nemi közösülést.

Meg kell jegyezni, hogy a túlevés egészséges embereknél is nagyon rossz hatással van a potenciára. Étkezés után a test már nem áll a nemzésen, elfoglalt az étel emésztésével, az elhízás pedig csökkenti az állóképességet és a férfi erőt, ezért ki kell zárni a túlsúlyt.

Nyugtatók

Azok a férfiak, akik állandó stressz és szorongás alatt élnek, nyugtatókat használhatnak az otthoni szexuális teljesítmény befolyásolására. Az ilyen alapok segítenek abban, hogy stabilabbá és nyugodtabbá váljanak, ami pozitív hatással lesz a szexuális működésre.

Az orvosok úgy vélik, hogy a potencia az életkor előrehaladtával nem csökken. Nagyon is lehetséges, hogy öregségig éljen és aktív szerető maradjon, ha gondoskodik egészségéről és a szexuális aktivitás fenntartására rendelkezésre álló módszereket alkalmazza.

Összefoglalva

Annak érdekében, hogy hosszú évtizedekig fenntartsa a szexuális aktivitást, és ne tapasztaljon kudarcokat ezen a területen, figyelembe kell vennie az urológusok és az andrológusok tanácsát. Ezek a szakértők két fő negatív tényezőt látnak:

  • az anatómia és a reproduktív rendszer normális működésének alapelveinek ismeretének hiánya;
  • felelőtlen hozzáállás az egészségükhöz.

Annak a ténynek köszönhetően, hogy a férfiakat nem nagyon érdekli a nemi szervek elrendezése és milyen betegségek fordulhatnak elő ezen a területen, óriási számú mítosz és ostoba, és néha veszélyes módszerek merülnek fel a szexuális tevékenység aktiválásában. Ezenkívül minden kudarc túl globális lesz a férfiak szemében, tévesen egész jövőbeli életükre kiterjesztik, és ezáltal csak extra súlyt adnak hozzá.

A második pont a reproduktív egészség elhanyagolása. Ellentétben azokkal a nőkkel, akik rendszeresen átesnek a vizsgálatokon és megértik a nemi szervek betegségeinek kolosszális következményeit, az átlagember akkor sem kér segítséget, ha a patológiák első vagy egyértelmű jelei megjelennek.

Ha a lehető leghamarabb megérted ezeket a pillanatokat, konzultálj szakemberekkel és mindenféle ártalmatlan gyógyszert alkalmazz, amelynek célja a férfi erő korrigálása, akkor kiváló szerető maradhatsz, amíg tiszteletreméltó nem vagy.