A férfi szexuális ereje az egészséges családi kapcsolatok fontos szempontja. Ha a férfiaknak problémái vannak a potenciával, az nemcsak fizikai egészségükre van hatással, hanem pszichés problémát is kiválthat. Az erekciós funkció bármikor megszakadhat, ez ellen senki sem mentes, és nagyon sok oka van egy ilyen patológiának. Még az átvitt stressz is szexuális diszfunkciót okozhat.
A férfiak ebben a helyzetben kezdenek csodálkozni: "Hogyan lehet gyorsan növelni a potenciát otthon? ". Számos módja van az erekció növelésének és a szexuális kapcsolat meghosszabbításának, de ennek a hatásnak az eléréséhez a kiváltó ok miatt kell cselekednie. A probléma felderítése önmagában nem mindig lehetséges, a potencia helyreállításához szakembertől kell segítséget kérni. Először kapcsolatba kell lépnie egy szexológussal vagy andrológussal, aki szükség esetén más orvosokkal való konzultációra utal.
Hogyan lehet gyorsan növelni a potenciát otthon?
A férfiak szexuális funkcióinak helyreállítása a következő módszerekkel lehetséges:
- Gyógyszerek szedése.
- A hagyományos orvoslás módszerei.
- A táplálkozás normalizálása.
A potencia kezelését átfogóan kell elvégezni. A fő módszerek a gyógyszerek + pszichoterápia. Előrehaladott esetekben, amikor nem lehetséges konzervatív módon a potencia emelése, sebészeti beavatkozáshoz folyamodnak. Figyelem! A potencia elleni gyógyszert csak orvos választhatja ki. Az öngyógyítás súlyosbíthatja a helyzetet.
Népi módszerek és receptek
A potencia kezelésére szolgáló népi módszerek olyan gyógynövények használatát jelentik, amelyek befolyásolják a libidót. Az ilyen terápia előnye az erekciós funkció normalizálása mellett:
- Gyulladáscsökkentő hatás a férfi reproduktív rendszer szerveiben, beleértve a prosztatát is.
- A fertőző folyamatok megszüntetése.
- Megszabadulni a torlódásoktól.
Az erectilis diszfunkció kezelése népi gyógymódokkal eredményt ad. Ezt számos vélemény igazolja. Az orvosok szintén nem tiltják meg a gyógynövények használatát a komplex terápia részeként, de mielőtt önállóan gyakorolná az ilyen kezelést, konzultálnia kell egy szakemberrel. Az infúziók és főzetek hatással vannak a férfi nemi szerv barlangos sinusának testére, hozzájárulnak a pénisz ereinek tágulásához és a vérkeringés helyreállításához. Az erekciós funkció károsodása gyakran a következők következménye:
- Stagnáló folyamatok a szervezetben.
- fertőzések.
- prosztata adenomák.
Az alábbiakban felsoroljuk, hogy a hagyományos orvoslás mely receptjei segítenek csökkenteni vagy teljesen megszüntetni a patológiát:
- Friss csalánlevél infúziója. Vágja fel a leveleket, és öntsön rá forrásban lévő vizet (300 ml vízhez körülbelül 100 g növényre lesz szükség). Az ilyen népi gyógymódot naponta legalább háromszor kell inni.
- Ginseng gyökérpor és méz terápiás tömege. A gyógyszer tökéletesen serkenti a libidót, és lehetővé teszi az erekció meghosszabbítását otthon. Az elkészítéshez fél evőkanál zúzott gyökérre és 2 teljes evőkanál folyékony mézre lesz szüksége. Kezelési rend: 1 teáskanál naponta 4 alkalommal.
Főzet a kakukkfű
A növény cinkben gazdag, ami segít normalizálni a nemi hormonok termelését. A szárított virágokat (100 g) felöntjük egy pohár forralt vízzel, ragaszkodunk hozzá, leszűrjük. Naponta 5 alkalommal inni lehet egy főzetet.
- A calamus gyökér szintén hozzájárul a férfi erő normalizálásához. Megrághatja a gyökeret naponta háromszor, vagy 2 evőkanál zúzott gyökérből és vodkából speciális gyógyszert készíthet. Merítse el egy kis mennyiségű vodkában (legfeljebb 100 g) a feltüntetett mennyiségű calamust. A gyógyszert naponta háromszor, 10 cseppet alkalmazzák.
- Az orbáncfű olyan otthoni gyógymód, amely eltávolítja a vérpangást a péniszben és normalizálja az erekciót. A füvet 10 percig forraljuk, körülbelül egy napig ragaszkodunk hozzá, majd leszűrjük. Kezelési rend: napi 3-4 alkalommal 50 g-ra.
- Tea berkenye gyümölcsből (150 g), csipkebogyóból és egres levélből, egyenként 50 g. Ezt a keveréket egy liter vízzel felforraljuk, 20 percig forraljuk. Igyon teát 1 csésze naponta 3-szor.
A nyárfa kéreg segít a potencia elleni küzdelemben. A hatás 6 nap múlva válik észrevehetővé. Az infúziók és főzetek nemcsak az erekciós funkciót normalizálják, hanem erősítik az immunrendszert, javítják a keringési és légzőrendszer működését, valamint nyugtatják az idegeket is. A nyárfából izolált kivonat a benne található fagocitáknak és flavonoidoknak köszönhetően vizelethajtó, gyulladáscsökkentő és gombaellenes hatást fejt ki a szervezetre.
Receptek nyárfa kérgével
- A nyárfa kéreg infúziója. A 200 g zúzott kérget egy liter forrásban lévő vízzel öntjük. Hagyja 60 percig ragaszkodni, szűrje le. A terméket 2 napig tárolják. Naponta 3-szor 100 ml-re ajánlott használni.
- Infúzió propoliszsal. A fenti séma szerint elkészített infúziót propoliszhoz keverjük. Kezelési rend: 1 evőkanál naponta háromszor.
- Alkoholos tinktúra nyárfa kérgéből. 200 g zúzott kérget 1 liter alkohollal öntünk. Távolítsa el a keveréket sötét helyen 2 hétig infúzióhoz. Inni tinktúrát szigorúan étkezés előtt 50 g-ra.
Diéta
Az erekciós zavarok gyógyításához speciális étrendet kell követnie. A táplálkozási szakértők felhívják a figyelmet a férfiak potenciáját növelő termékekre, amelyek a következők:
- Hús, lehetőleg baromfi vagy sovány marhahús. A férfiak erejének kulcsa a tesztoszteron normál szintje, amely akkor érhető el, ha elegendő mennyiségű állati zsír kerül a szervezetbe. Ezeknek a zsíroknak a forrása a hús.
- Állatok (hímek) magmirigyei.
- Tengeri halak és tenger gyümölcsei. A tenger gyümölcsei cinkben és sziléniumban gazdagok, amelyek pozitív hatással vannak az erekcióra. Előnyösebb makrélát vagy lepényhalat, garnélarákot, kagylót, rákféléket enni. A termékeket csak forralni szabad.
- Tojás (fürj és csirke). Inozitot és kolint tartalmaznak. Ezek az anyagok javítják a nemi hormonok termelését és fenntartják a membrán membránok integritását.
- Tejtermékek. Az étrendnek feltétlenül tartalmaznia kell sajtot, túrót, vajat és tejszínt. Vajsavat tartalmaznak, aminek van egy másik pozitív hatása is - megvédi a szervezetet a daganatoktól, és általában jótékony hatással van az egész szervezetre.
- Csokoládé. Amellett, hogy normalizálja a potenciát, ez a termék javítja a hangulatot, és lehetővé teszi a szervezet számára, hogy megbirkózzon a stresszel.
A férfiak étrendjének tartalmaznia kell még tökmagot, rozskenyeret, növényi olajokat (mogyoró-, olíva- és lenmag), gombát és halolajat.
Az étrend nem tartalmazhat sült, füstölt, fűszeres ételeket. A gyorsételek, a konzervek, a savanyúságok és az alkoholos italok szintén kizártak, valamint a fekete tea és a kávé.
Hogyan javítható az erekció otthon?
A régi erekciót otthon is visszaállíthatja a fenti módszerek mindegyikével. Fekvőbeteg-kezelés csak nehéz esetekben indokolt, amikor a konzervatív kezelés sikertelen volt, akkor a kezelést sebészi úton végezzük.
A gyógyszer kiválasztásakor nem teheti meg magát. A gyógyszereket orvos írja fel, figyelembe véve az összes lehetséges mellékhatást. A gyógyszerészeti készítmények mellett hagyományos orvoslást és speciális étrendet írnak elő.
Ezenkívül az erekciós diszfunkció esetén naponta mérsékelt fizikai aktivitással kell terhelnie a testet. A megfelelő gyakorlatsor kiválasztásához szakemberhez fordulhat. Ennek a komplexnek a vér stagnálásának megszüntetésére kell irányulnia a test alsó részében, beleértve a péniszben is, és a normális vérkeringés megteremtésére. Ezt a hatást a guggolás, a futás, a medence hasonfekvésből történő felemelése adja.
Az orvosok nemcsak a probléma megoldására, hanem az impotencia megelőzésére is javasolják a következő gyakorlat elvégzését minden nap: vegyen álló helyzetet. Rendszeresen feszítse meg és lazítsa meg a végbélnyílás izmait. Az izmoknak nem szabad sokáig, körülbelül 5-7 másodpercig feszülniük.
Az erekció fokozása érdekében az orvosok azt javasolják, hogy közvetlenül a szexuális érintkezés előtt vegyen be egy kontrasztzuhanyt. A hideg és meleg víz időszakos expozíciója stimulálja az idegsejteket, izgatja őket, javítja a vérkeringést a szervezetben, megakadályozva a stagnálást. A kontrasztzuhany gyógynövényfőzetekkel vagy tinktúrákkal kombinálva fokozza a hatást.
Növényi gyógyszerként olyan gyógyszert használhat, amely a következőket tartalmazza:
- A parti csigák titka.
- Északi mohából izolált kivonat.
- Ördöghalból izolált kivonat.
- Monkfish májszövet.
Alkalmazási séma: naponta egyszer 2 hétig, 3-5 csepp. Az áttekintések és a klinikai megfigyelések azt mutatják, hogy a hatás 5-6 nap múlva válik észrevehetővé.